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　　 做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把 陈 皮 泡软，拍裂 
一小块姜，热锅，用  姜块在锅上擦一遍， 
放两勺油，
待油
六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水， 放
入煎煮好的 鲫鱼和其他材料，武火煮沸， 转中小火煲一个 半小时，下盐调味即可品尝。