欧美久久三区|微信头像图片个性|熟女国产
性爱网|日 美韩黄色视频

　　在这

个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮 食上可多吃有  芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔  肝。 另外，俗语称“春日吃春芽”，也 就是说这个季节可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆
苗、莴
苣等，禁食或少食 辛辣刺激 食物，以免 肝火上炎。