欧美日 本 操逼视频免费|丁香六月啪啪啪激情四射|日韩视频国产精品高跟|精品亚洲AⅤ无码

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙 
霞认为，在 饮 食上可多吃有芬芳气味的蔬 菜，  如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就
是说这个季节可吃
 鲜
绿的嫩芽，比如豆
芽、蒜苗、豆 苗、
莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物， 以免肝
火上炎。