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　　做法：洗净宰好鲫鱼 ，洗净淮 山 和薏米。用 清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用  姜块在锅上擦 一遍，放两勺油 ，待油六成热下鱼，煎至微黄
。煮沸瓦煲 里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。