香蕉社区蜜桃 在线 |熟 女999|
大香蕉性爱视频网|天美 麻豆  偷拍 日韩

　　在这个时节该如 何调理养生？宋曙霞
认为，在饮食 上可 多吃有
芬芳气 味的蔬菜，如 韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语  称“春日

吃春芽” ，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽 ，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴  苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。