亚洲婷 在线|ww
wx性爱|丁香乱伦 网|91超碰在线最新发布地址

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙
霞认为，在饮食上可多 吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜 、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏
肝 柔  肝。另外，俗语称 “春日吃春芽”，也就是说这个
季节可吃鲜绿的嫩芽，比
如豆芽  、蒜苗
、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物 ， 以免 
肝火上炎。