亚洲五码自拍|
亚洲 熟女性爱自拍|亚 洲巨乳中文在线|激情亚洲综合 文学

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙  霞认为，在饮食上可多吃有芬芳 气味

的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、 荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称 “春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、蒜苗、豆苗、

莴 苣等，禁食或少食辛 辣刺激食物，以免肝火上
 炎。