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　　 宋曙霞还强调，由于春季气
压不稳，人的情绪也容易波动起伏 
。“中医称，春季肝易亢进而易动怒，这就可能导致高血压、心脏疾病的高发，平时血压
高的 人此时应调整好心态，
保持
心境平和。春季肝木旺盛，很容易出现脾虚的症状，此 时要注意 预防急慢性胃肠 炎、 胃肠型感冒
 等疾病”。