亚洲欧美日本国 产高清 |精品久久 综合日本久久网|日本一本
久|亚洲国产成人精品综合

　　在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着方 面要适时增
减。需要提  醒的 是，春分后
夜 晚时间缩短，
为保证充足的睡眠需要早睡早起，这样有助于体
 内的阳气升发。