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　　做 法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和
薏米。用清水把陈 皮泡软，拍裂一 小块姜，热锅，用姜块在锅上
擦一遍 ， 放两勺油，待油六

 成热下鱼，煎至微 
黄。煮沸瓦煲里 的清水，放入煎煮好 
的 鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个
半小时，下盐调味即可品尝。