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碰在外面

　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山 和 薏米。用清水把  陈皮

泡软，拍裂一小 
块姜，热
锅，用姜块在锅上擦一遍，放 两勺油，待油六成热下鱼，煎
至 微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的
鲫鱼和其 他材料， 武火 煮沸，转中
小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。