色婷
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　　做法：洗净 宰好鲫
鱼，洗净淮山和薏米。用清 水把陈皮泡软，拍裂一小
块姜，热锅 
， 用姜块

在锅上擦 一 遍，放两勺油，待 油六成
热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料 ，武火煮沸，转中小火
煲一个半小时 ，下盐调味即 可品尝。