亚洲91 操视频无 码人妻精品|www.成人熟妇.com|日韩操b中文字幕|亚洲有码国精品

　　在这个
时节 该如何调理
养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳 气
味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语
称“春日吃春芽”，也就是说这个季 
节可 吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、
 蒜苗、豆苗、莴
苣等，禁食或少食辛辣刺激
 食物，以免肝火上炎。