欧美日韩三区
在线 |伊人久久精品无码二区麻豆|激情久
久一区|九九综合在线

　　在这个时节该如何调理养 生？宋 曙霞认 为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜   、香菜、葱、蒜、荠菜 、香椿等，以疏肝柔
肝。另外
，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜
绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食
辛辣刺激食物，以免肝火上炎。