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　　做法：洗净宰好鲫鱼，
洗净淮山和薏米。用清水把陈皮 泡软，拍裂一小块姜，热锅，用

姜块在锅上擦一遍，放两勺油
，待油六成

热下鱼，煎至微黄 。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼 和其
他材料，武火煮沸，

转中小火煲一
个半小时，
下盐调味即可 品尝。