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　　做法
：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清

水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块

在锅上擦一遍
，放两勺油 ，待油六成热下鱼，煎至微 黄。煮

沸瓦  煲里的清水
，
放入煎煮 好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。