欧美激情丁香五月天|日韩熟
女中文字幕|av天堂国产|亚

洲 无码 1区

　　在这个时节该如何调理养生？ 宋曙霞认为，在饮食上可多
吃有芬芳气 味 的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜
、香椿等， 以疏肝
柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”
，也就是说这
个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、 豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食 
物，以免肝火上炎。