日本
精品午夜福利 视 频|日本啪啪啪网站|欧美呦交|成人福利久久

　　在
这个时
节该如何调理
养生？宋曙霞认 为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如  韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等 ，以疏肝柔肝。另外 ，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、 豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食 物，以免肝火
上炎。