吃双奶

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　　做法：洗净宰
好 鲫鱼，洗净淮山和 薏米。用清水把陈皮泡软
，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，
放两勺 油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水， 放入煎煮好的
鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下 盐调味即  可品尝。