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　　做法：洗净宰好鲫鱼 ，  洗净 淮山和薏米。用清水把陈

皮泡软
，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在 锅上擦一遍

， 放两勺油，待油六成 热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的
清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下 盐调味即可品尝。