亚洲午夜精品A片 久久18| 国产精品又大又黑 又粗|婷婷五月 大香蕉|日产电影一区二区三区

　　在 这个时节该如何调理养生？

宋曙霞认为，

在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，
以 疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个 季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗
、莴苣等
，禁食或少食辛辣刺激食物 ，以免肝火上炎。