永久免费成人
网站|初中女生 自慰网站|无码 少妇av|婷婷六月丁香在线视频

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙 霞
认为，在饮食上可多吃有芬
芳气味的 蔬菜，如 韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称 “春日吃春芽”，也就
是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽  ，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴 苣等，禁食或少食辛辣刺激食 物，以免肝火上炎。