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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米
。用清 水把陈皮泡软，拍裂一小块 姜，热锅，用 
姜块在锅上擦

一 遍， 放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄
。煮沸瓦煲里
的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料 ，武火煮沸，转中小火煲

一个半小时，下盐调味即可品尝。