日产精品久久|巨爆乳中 文字幕|影音先锋男人的网站|国产精品无码一 区二区在线

　　在这个时节该如何

调理养生？
宋
曙霞 认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜
、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外 ，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、 豆苗、莴苣等，禁 食或 
少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。