人妻巨乳

在 线| 超碰人人操国产|久草青春|一本道99

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为， 在饮食 
上  可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭
菜、香菜、葱、蒜、荠 菜、香椿 等，以 疏肝柔肝。另外
，俗语称“春日吃春芽 ”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜 苗、豆苗  、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食 物，以免肝
火上炎。