日日人人夜夜|正 规兼职平台|大香蕉素人A片|亚洲人妻互换

　　在这个时节该如何调理养生
？宋曙霞认为，在饮食上
可多吃有芬芳气味的蔬菜，如

韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等
 ，以疏 肝柔肝。另
外，俗语称“春日 吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，
比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴 苣等，禁食
或少食辛辣刺激食物，以免肝火 上炎。