亚洲v国产v欧美
日韩|自拍亚洲无码|欧美性天天|你  是我的
女人6免费观看

　　在 这个时节该如何调理养 生

？宋曙霞 认为，在饮食上

可 多吃有芬芳气味 的蔬菜， 如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以 疏肝柔肝
。另
外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少 食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。