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　　做法：洗净 宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用 清水把陈
皮泡软， 拍裂一 小块姜，热锅，用

姜块在锅上擦一遍，放两勺油，

待油六成 热下鱼， 煎至微黄。煮沸瓦煲里的 清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮
沸，转中小火
煲 一个半小时，下盐调味即可品尝。