日本一区二区三区久 久|少妇1|欧美色图日韩|9  1 成人视频在线观看

　　在这个时节该如
何调理养生？宋曙霞 认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬
菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、
荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春 日吃春芽 ” ，也就是说这个季节可吃鲜绿的
嫩芽，比如豆芽、
蒜苗、豆苗、莴苣等，禁
食或少食辛辣刺激食物， 以免肝火上炎。