亚洲国产精品成人综合色|日本无码小泬粉 嫩精
 品图|国产亚洲三级在线观看 | BARAZZA厨房乱战

　　在这个时节该如何调理养 生？宋曙霞认为，在饮 食上可 多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿 等，
以疏
肝柔 肝。 另外 ，俗

语称“ 春日吃春
芽”，也就是说这个季 节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或
少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。