厨房里的
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　　宋曙霞
还强调，
由于春季气
压不稳 ，人的情绪也容易 波动起伏。“中 医  称，春季肝易亢进而易动怒，这就可能导致高血压、 心脏疾病的高发，平时血压高的人此时应调整好心态，
保持心境 平和。春季肝 木旺盛， 很容易出现脾虚的症状，此时要注意 预防急慢性胃肠炎、胃肠型 
感冒等疾病”。