91鸡巴鸡巴 
|性爱网www|天堂Av在线资源|国产 欧美激情操逼操逼操

　　在这个时节该 
如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上 可多
吃有
芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗 语称 “春 日吃春芽”，
也就 是说这
个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁 
食或少食辛 辣 刺激食物，以免肝火上炎。