男人天堂网2025|不卡亚洲一区|三 级无码在线|欧
美激情 一区二区三区不卡

　　在 这个时节该如何 调理养生

？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气
味 的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜 、  香
椿等 ，以疏肝柔肝。另外 ，俗语称“春日吃春芽” ，也就是说这个季节可  吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗
、豆苗
、莴苣等，禁食或少食辛 辣刺激 食物，以免肝火上炎。