国产亚洲 精
品高清无码|国产乱了|《第一次の
人妻》|婷婷成人在线视频

　　在
这个
时节该如何调

理养生？宋曙霞认为 
，在饮食上可多 吃有芬芳气
味的蔬菜，如韭菜、香  菜、葱、蒜、荠菜、香椿等， 以疏肝
柔 肝。另 外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗
、豆苗  、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免 肝火上炎。