色悠悠久久综合99|啪啪av网址 导航 |93微信极品害羞少妇|好屌色日韩AV色图

　　做 法：洗
净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清 水 把陈皮泡软，拍裂一小  块姜， 热锅 ，用姜块在锅上擦一遍
，放两勺油，待油

六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的 清水，放 入煎煮好的
鲫鱼和其他材料， 武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即
可品尝。