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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，
用姜
块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至  微黄

。煮沸 瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼 和其他材料，武火煮沸，转中小火
煲一个半小时，下 盐调味即可品尝。