国产久在线观看|97超碰伊 人穴 |色五月天天
干夜夜嗨|偷拍老熟女

　　在这个时节该如何 调理养生？宋曙霞认为，在饮食上 可多吃 有 芬芳气味的蔬菜，如
韭菜、香菜、葱、蒜、
荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽” ，也就是说这个季节可吃 鲜绿 的嫩芽，比如豆 芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物， 以免肝火上炎。