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　　做法： 洗净宰好鲫鱼， 洗净淮山和薏米 。用清水 把陈皮泡
软，拍裂一小 块姜，热锅，用姜块
在

锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微 黄。 
煮沸瓦煲里的 清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，
转中小火煲一个半小时，下盐调  味即可品尝。