亚洲欧美综合区自拍另类|亚洲综合
爱爱| 亚洲 第一性爱|中文字幕人妻 互换AV久久

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、
香  菜 、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。
另外，俗  语称“春日 吃春芽”，也就是说这个

季 节可吃鲜绿的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，
禁食或少食辛辣
刺激食
 物，以免肝火上炎。