国产传媒啪啪啪在线看|奇米
影视av 在线|国产亚洲10 000|日韩无码白浆直流

　　在这个时 节该如何 
调理养生？宋曙霞认为 ，在饮 
食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭 菜、香菜、葱、蒜 、荠 菜、香
椿等，以 疏肝柔肝。另外， 俗语称“春日吃春芽”，也 就 是说这个季节可吃 鲜绿的嫩芽，
比
如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物
，以免肝火上  炎。