亚欧熟妇xx
 x|国产精品
人妻人伦av久久|久久无码av资源网|香蕉色逼

　　在这个时节该如何调理养生？宋
曙霞认为，在 饮食上可多吃有芬芳气味 的蔬 菜，如
韭菜、香菜、葱、 蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如
 豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免
肝火上炎。