激情五月成人 开心网|豆花不卡在线观看|日韩无码人妻不卡|av2016天堂

　　在这 个时节该
如何调
理养生？宋曙霞认为，在饮食上
可多 吃 有
 芬芳  气味的 蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽
”，也就是说这个季节可吃鲜绿的
嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。