亚洲欧美国产日韩一区|国产精品久久久久 久欧 美3D|人 人操

在线观看|色吊丝网站

　　在这个时节该如何调理
养生？宋曙霞
认为，
在饮食上可多吃有 芬 芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩
芽，比如豆 芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣
刺 激食物，以免肝火上炎。