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　　做  法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米 。用 清 水把陈
皮泡软，拍裂
一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油 
，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清
水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品 尝。