亚洲成网777|
精品九九九色悠|天天爱,天天狠,天
天插|一区二区三区久久

　　在
这个时节该如何调
理养生？宋曙霞认 为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，  如韭菜、香菜、葱、蒜、
荠菜、香 椿等，以疏 肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也 就是说这个季节可
吃 鲜 绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免
肝火上炎。