丁香AV在线|操逼免费
视频电影|2019夜夜操 |国产精品久 久久久久KTV

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食  上
可多吃有芬芳气味的蔬菜，
如韭菜、香菜、 葱、  蒜、荠菜、香椿等 ，以疏肝柔肝 。另外
，俗语称“

春日吃
春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗 、 莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。