伊人久久大香蕉网站|日韩 大
香蕉窝窝视频|久草Av 一区成人| 大香蕉丁香婷婷

　　在这个 时节 该如何调 理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有 芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、 香椿等，以  疏肝柔肝。另外，俗语 称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可
吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、  豆苗、莴苣等， 禁食或少
食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。