69精  品丰满人妻
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　　做法：洗净宰 好 鲫鱼，洗净 淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上 擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至
微黄。煮沸瓦煲
里 的清水，放入煎煮好的鲫鱼和 其他材料，武火煮沸 ，转中小 火煲一 
个半小时，下盐调味即可品尝。