最新中文文字  幕内射|2017大香蕉天天看夜夜|亚洲AV无码电影网 |台 湾无码一区二区

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为， 在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜 、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝 。另外，俗语称“春日吃春芽”，也 就是说这个季节可吃鲜绿
的嫩芽，比如豆 芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少 
食辛辣刺激食物  ，以免肝火上炎。