亚洲精品 久久久久久不卡|久久精品国产亚洲AV无码娇
|色天堂男人的天堂|久久精 品福利电影

　　在这个时节该如何调理养生 
？宋曙霞认为，在饮食上
可多吃有芬
芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜
 、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“ 春日吃春芽”，也就是
 说
这个季节
可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。